Neste artigo, explico a diferença horária entre o Dubai e a Françapara o ajudar a planear a sua estadia com toda a tranquilidade.
Em particular, encontrará :
- A diferença horária entre o Dubai e a França
- Fuso horário do Dubai
- O que isto significa para os viajantes
- E muito mais!
Se está à procura de informações sobre o jet lag no Dubai, vai adorar este artigo.
Siga o guia!
Diferença horária no Dubai: resumo do artigo
Qual é a diferença horária entre o Dubai e a França?
Se sabe onde fica o DubaiComo se pode imaginar, existe uma diferença horária entre o Dubai e a França. O emirado do Dubai situa-se na Ásia Ocidental e o seu fuso horário é UTC/GMT+4.
Em França, estamos no fuso horário UTC/GMT+1 mas aplicamos uma mudança de hora de verão que nos coloca na UTC/GMT+2.
De facto, existe sempre uma diferença de tempo de + 2h ou + 3h no Dubai.
Este é um fator importante quando se viaja, para que se possa planear bem a estadia, mas também quando se está expatriado, para que se possa ter em conta quando é necessário comunicar com os amigos ou colegas do Dubai.
Datas de mudança de hora no Dubai
A primeira coisa que precisa de saber é que Dubai não se aplica sem mudança de hora no verão e no inverno, pelo que o seu fuso horário nunca muda.
Para calcular facilmente a diferença horária entre o Dubai e a sua cidade em FrançaAssim, é necessário utilizar as datas de mudança de hora francesas, que são :
- De domingo 27 de março de 2022 a domingo 30 de outubro de 2022, fuso horário UTC/GMT+2 : Diferença horária de 2 horas
- De domingo, 30 de outubro de 2022 a 26 de março de 2023, fuso horário UTC/GMT+1 : Diferença horária de 3 horas
- Entre domingo 26 de março de 2023 e domingo 29 de outubro de 2023, regressamos à hora de verão, no fuso horário UTC/GMT+2: Diferença horária de 2 horas
- E assim por diante, até que a Europa chegue a acordo sobre o eventual fim da mudança de hora!
Que horas são no Dubai?
Dependendo da estação do ano, para calcular o tempo entre a França e o Dubai, basta :
- Para acrescentar 2 horas Hora de Paris no verãose são 10 da manhã em Paris, será meio-dia no Dubai
- Para acrescentar 3 horas Hora de Paris no invernoSe forem 10 horas em Paris, serão 13 horas no Dubai.
Se estiver no Dubai e quiser saber a hora em França, basta fazer o processo inverso subtraindo 2h ou 3h do calendário do Dubai!
Se tiver dúvidas sobre a hora ou a diferença horária no Dubai, pode utilizar o sítio web 24timeszones que lhe dá acesso a um relógio em tempo real.
Quais são os efeitos do jet lag no Dubai?
Le síndrome do jet lag ocorre geralmente quando se viaja para leste; quanto mais fusos horários atravessar, mais os efeitos se farão sentir no seu corpo:
- Insónia
- Dores de cabeça
- Alguma irritabilidade
- Problemas digestivos
- Aumento da fadiga
No entanto, ao contrário do que se pensa, a diferença horária entre o Dubai e a França é muito pequena. relativamente baixoApesar dos 5.200 quilómetros que separam Paris do Dubai.
É um ótimo ponto de vista. Torna possível minimizar os efeitos do jet lag para que não chegue demasiado cansado após 7 horas de voo. Desembarcará em Aeroporto do Dubai em forma, e pronto para visitar esta cidade surpreendente.
Dicas e conselhos para se preparar para o jet lag no Dubai
Está preocupado com o facto de não se conseguir adaptar tão facilmente a um novo horário? Aqui estão algumas dicas e truques para desfrutar do Dubai sem stress!
Colocar dois relógios no seu smartphone
Recomendo que coloque dois relógios no ecrã inicial do seu smartphone. Isto dá-lhe tanto a hora na sua cidade natal, em França, como a hora no Dubai, em direto.
Basta um momento, através dos widgets dos smartphones mais recentes, e basta olhar para o telemóvel para saber as horas em ambos os países.
É um truque muito simples! Mas muito prático para nunca perca uma marcação remota e para compreender as reacções do seu corpo. Se não tem fome à hora do almoço no Dubai, pode ser simplesmente porque são 9 ou 10 horas em Paris!
Planear as suas chamadas
Para aqueles que têm de comunicar com a França Quando estiver no Dubai, seja em negócios ou para partilhar as suas impressões da cidade com amigos e familiares, é importante escolher a altura certa para telefonar:
- Para uma chamada profissional: pode telefonar para entre as 11 e as 17 horas. (hora do Dubai) para ter mais hipóteses de encontrar o vosso correspondente
- Para uma chamada para um amigo ou familiar: o horário ideal para a noite é entre as 21h00 e a meia-noite para si no Dubai
Por outro lado, as melhores horas para telefonar para o Dubai a partir de França são entre as 5h (7h ou 8h no Dubai) e as 21h (meia-noite no máximo no Dubai).
Temperaturas e vestuário
Embora a diferença horária entre o Dubai e a França seja mínima e não o deva afetar muito, o clima muda drasticamente. Por isso, é melhor interessar-se pelo tempo quando chegar, de modo a Escolher o que vestir adequado!
O que se pode fazer no Dubai em 1 dia, 2 dias, 3 dias, 5 dias ou uma semana?
Qualquer que seja a duração da sua estadia, convido-o a descarregar o meu guia especial do Dubai.
É gratuito e está disponível em formato PDF.
Tudo o que tem de fazer é dizer-me abaixo qual o endereço de correio eletrónico em que gostaria de o receber.
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